EXPERTISE AREAS
Ο τρόπος που κινείται το σώμα μας είναι αντανάκλαση της ψυχής μας και στο Reflect dance·pilates σας βοηθάμε να εκφραστείτε μέσω της κίνησης.
Latin Dance
Το Λάτιν είναι μια ομάδα ενεργητικών και ρυθμικών στυλ χορού που προέρχονται από τη Λατινική Αμερική, όπως η salsa, το tango, το cha-cha και η samba. Χαρακτηρίζεται από ζωηρές κινήσεις, ισχιακή δράση και ζωντανή μουσική, δίνοντας συχνά έμφαση στο πάθος, τη σύνδεση και την εκφραστική χορογραφία.
Commercial
Ο χορός Commercial είναι ένα στυλ χορού υψηλής ενέργειας που συνδυάζει στοιχεία χιπ-χοπ, τζαζ και σύγχρονου χορού, με έμφαση στην ψυχαγωγία, την απόδοση και ελκυστικό σε ένα ευρύ κοινό. Χαρακτηρίζεται από έντονες κινήσεις, πιασάρικους ρυθμούς και έντονη εστίαση στη σκηνική παρουσία και έκφραση.
Pilates
Το Pilates είναι μια μέθοδος άσκησης χαμηλής πρόσκρουσης που επικεντρώνεται στη βελτίωση της ευελιξίας, της δύναμης και της στάσης του σώματος. Δίνει έμφαση στις ελεγχόμενες κινήσεις, στη σταθερότητα του πυρήνα και στην αναπνοή, χρησιμοποιώντας συχνά εξειδικευμένο εξοπλισμό. Το Pilates βοηθά στην ενίσχυση του μυϊκού τόνου, της ισορροπίας και της συνολικής επίγνωσης του σώματος.
Contemporary
Ο σύγχρονος χορός είναι ένα μοντέρνο είδος χορού που συνδυάζει στοιχεία μπαλέτου, τζαζ και μοντέρνου χορού. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, την έκφραση και τη ρευστή κίνηση, ενσωματώνοντας συχνά τον αυτοσχεδιασμό και ένα ευρύ φάσμα τεχνικών. Ο σύγχρονος χορός επιτρέπει την προσωπική ερμηνεία και εξερευνά διάφορα συναισθήματα και θέματα.

Heels
Το Heels είναι ένα είδος χορού που εκτελείται με ψηλά τακούνια, που συνδυάζει στοιχεία τζαζ, χιπ-χοπ και σύγχρονου χορού. Δίνει έμφαση στις δυνατές, γεμάτες αυτοπεποίθηση κινήσεις, με έμφαση στη ρευστότητα, την ακρίβεια και τον αισθησιασμό. Ο χορός με τακούνια συχνά τονίζει τη στάση του σώματος, τον έλεγχο του σώματος και την ενέργεια απόδοσης.

Ayurvedic Treatment
Maecenas in cursus laoreet pulvinar enim commodo justo sed euismod velit.
Ozone Therapy
Maecenas in cursus laoreet pulvinar enim commodo justo sed euismod velit.
Stone Cure
Maecenas in cursus laoreet pulvinar enim commodo justo sed euismod velit.
Appointment
Want to make booking or have a question?
HAVE A LOOK AT OUR
Massage therapy center
You deserve better than a rushed massage by a rookie therapist in a place that makes you feel more stressed.
Luxury Spa
Suspendisse lacus, dolor auctor nec, iaculis amet vel facilisi nulla dignissim aliquam erat id eget habitasse leo facilisis tempor vulputate facilisis varius nunc pulvinar.
Stone Therapy
Sit cursus aliquet semper sem enim quam nec nascetur facilisis gravida turpis aliquam arcu vel aliquam sit dictumst purus eget imperdiet velit aliquam metus.
Aroma Therapy
Suspendisse lacus, dolor auctor nec, iaculis amet vel facilisi nulla dignissim aliquam erat id eget habitasse leo facilisis tempor vulputate facilisis varius nunc pulvinar.
Skin Treatment
Sit cursus aliquet semper sem enim quam nec nascetur facilisis gravida turpis aliquam arcu vel aliquam sit dictumst purus eget imperdiet velit aliquam metus.
Lotus spa center is the best till date I have experienced in past few months. They know hospitality very well. Even the spa & massage is extremely soothing. Rates are also pretty reasonable.
San Francisco
Κλείστε ένα ραντεβού
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας στα διπλανά πεδία και θα επικοινωνήσουμε σύντομα.
Η τοποθεσια μασ
Παπανικολή 5, Γέρακας 15344
Ωραριο λειτουργιασ
Δευ-Παρ: 4μμ-10μμ
Σάββατο: 10πμ-3μμ
Τηλεφωνο επικοινωνιας
Phone: 2106046627
Email: info@reflectdance.gr
